Činky
SPOKEY – BURDEN SET Nakladacia činka 7 kg
Činka Spokey BURDEN SET 7:
- má protišmykový povrch, ktorý zaisťuje bezpečný úchop počas cvičenia
- prispôsobená na domáce cvičenie
- sada obsahuje: 1x hriadeľ, 2x skrutkovaciu maticu, závažie podľa zvolenej hmotnosti
Ak hľadáte športové náčinie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vašich domácich tréningov, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Vďaka cvičeniu so záťažou dosiahnete ľahšie požadované výsledky – posilnite svaly, zlepšíte kondíciu alebo sa zbavíte prebytočných kilogramov.
Pri kúpe činky BURDEN SET, obdržíte set skladajúci sa z:
- 1 oceľové hriadele s plastovou rukoväťou
- 2 skrutkovacích matíc
- plastového závažia naplnené cementom podľa zvolenej hmotnosti:
Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg
Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Výhody činiek
Počas domáceho tréningu vzniká určité riziko poškodenia podlahy, napríklad, keď vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predchádzali možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový povlak, ktorý zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje tak riziko poškodenia. Dôležité je tiež to, že hriadeľ činky má protišmykovú štruktúru, . Správne dotiahnuté skrutkovacie matice zaisťujú dobrú fixáciu závaží.
Efekty cvičenia s činkami
BURDEN SET je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé sa osvedčí pri formovaní svalových skupín, obzvlášť bicepsu. Množstvo cvikov, ktoré je možné vykonávať s činkami je však výrazne vyššie! S použitím činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného aj dvojhlavé a štvorhlavé svaly stehien, svaly lýtok, paží, ramenného pletenca, brucha, chrbta a zadku. Možnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť si váhu činiek podľa vašich tréningových cieľov a individuálnych potrieb.
Parametre:
materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou
materiál závažia: PVC, cement
hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg
závažie: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
SPOKEY – BURDEN SET Nakladacia činka 20 kg
Činka Spokey BURDEN SET 20:
- má protišmykový povrch, ktorý zaisťuje bezpečný úchop počas cvičenia
- prispôsobená na domáce cvičenie
- sada obsahuje: 1x hriadeľ, 2x skrutkovaciu maticu, závažie podľa zvolenej hmotnosti
Ak hľadáte športové náčinie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vašich domácich tréningov, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Vďaka cvičeniu so záťažou dosiahnete ľahšie požadované výsledky – posilnite svaly, zlepšíte kondíciu alebo sa zbavíte prebytočných kilogramov.
Pri kúpe činky BURDEN SET, obdržíte set skladajúci sa z:
- 1 oceľové hriadele s plastovou rukoväťou
- 2 skrutkovacích matíc
- plastového závažia naplnené cementom podľa zvolenej hmotnosti:
Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg
Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Výhody činiek
Počas domáceho tréningu vzniká určité riziko poškodenia podlahy, napríklad, keď vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predchádzali možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový povlak, ktorý zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje tak riziko poškodenia. Dôležité je tiež to, že hriadeľ činky má protišmykovú štruktúru, . Správne dotiahnuté skrutkovacie matice zaisťujú dobrú fixáciu závaží.
Efekty cvičenia s činkami
BURDEN SET je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé sa osvedčí pri formovaní svalových skupín, obzvlášť bicepsu. Množstvo cvikov, ktoré je možné vykonávať s činkami je však výrazne vyššie! S použitím činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného aj dvojhlavé a štvorhlavé svaly stehien, svaly lýtok, paží, ramenného pletenca, brucha, chrbta a zadku. Možnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť si váhu činiek podľa vašich trén cieľov a individuálnych potrieb.
Parametre:
materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou
materiál závažia: PVC, cement
hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg
závažia: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
SPOKEY – BURDEN SET Nakladacia činka 10 kg
Činka s plastovou rukoväťou
- 2 skrutkovacích matíc
- plastového závažia naplnené cementom podľa zvolenej hmotnosti:
Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg
Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Výhody činiek
Počas domáceho tréningu vzniká určité riziko poškodenia podlahy, napríklad, keď vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predchádzali možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový povlak, ktorý zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje tak riziko poškodenia. Dôležité je tiež to, že hriadeľ činky má protišmykovú štruktúru, . Správne dotiahnuté skrutkovacie matice zaisťujú dobrú fixáciu závaží.
Efekty cvičenia s činkami
BURDEN SET je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé sa osvedčí pri formovaní svalových skupín, obzvlášť bicepsu. Množstvo cvikov, ktoré je možné vykonávať s činkami je však výrazne vyššie! S použitím činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného aj dvojhlavé a štvorhlavé svaly stehien, svaly lýtok, paží, ramenného pletenca, brucha, chrbta a zadku. Možnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť si váhu činiek podľa vašich trén cieľov a individuálnych potrieb.
Parametre:
materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou
materiál závažia: PVC, cement
hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg
závažia: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
SPOKEY – BONE Sada neoprénových činiek 2x 0,5 kg ružové
Sada neoprénových činiek Spokey BONE je nástroj, ktorý dokonale doplní tréning. Je možné s ním vykonať veľkú škálu cvikov, tým pádom aktivovať rôzne svalové partie.KvalitaNa naše produkty kladieme veľmi vysoké nároky, z toho dôvodu dbáme na to, aby na ich výrobu boli použité materiály najvyššej kvality.Činky BONE boli navrhnuté tak, aby sa perfektne vynímali v domácej posilňovni. Boli vyrobené v pastelových farbách.VýhodyV sade sú dve činky s rovnakou hmotnosťou. Vďaka tomu môže užívateľ mať činku v každej ruke, alebo držať obe činky v jednej ruke a zvýšiť tým intenzitu cvičenia.Dostupné sú v 3 rôznych váhach (od 0,5 do 2 kg). Užívateľ si sám zvolí hmotnosť, ktorá vyhovuje jeho stanoveným možnostiam a cieľom.TechnologieČinky sú z neoprénu, ktorý je veľmi príjemný na dotyk a dobre drží v ruke.UrčenéZávažie je vhodné na fitness tréningu, aerobiku, joggingu alebo cvičenie pre celkový rozvoj a rehabilitáciu.Závažia určené na posilnenie svalstva hornej časti tela, predovšetkým paží.Zúčastňujú svaly- svalstvo ramien- svalstvo chrbta- svalstvo paží- biceps- tricepsParametrekomplet dvoch kusov 2x 0,5 kgmateriál: neoprén, liatina
SPOKEY – ARTEUS 213-Tyč 213 cm
Vzpieračská tyč rovná Spokey ARTEUS 213 cm
- má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop a zabraňuje kĺzaniu, vďaka čomu bude vaše cvičenie pohodlnejšie a bezpečnejšie
- koncovky hriadeľa boli vyrobené tak, aby vďaka závitom mohlo byť závažie priskrutkované a počas cvičenia bolo v stabilnej a bezpečnej polohe
- je vyrábaná v štyroch rôznych dĺžkach: 150, 168, 183 a 213 cm, vďaka čomu si užívateľ môže zvoliť dĺžku podľa šírky svojho úchopu a plánovanej záťaže
Počas silového tréningu s činkami pracujú svaly celého tela! V závislosti na zvolenej technike môžeme dosiahnuť rôzne efekty pri tréningu s hriadeľom a závažím pracujú okrem iného tieto svaly: dvojhlavý a štvorhlavý sval stehenný, svalstvo lýtok, zadku, ramien, chrbta a brucha. /strong>Ak chcete posilniť svaly nôh, robte drepy s činkou, a ak chcete posilniť svaly ramien a chrbta, zamerajte sa na tzv. mŕtvy ťah, čo je zdvíhanie závaží z podlahy.
Bezpečné a stabilné uchytenie závaží vďaka závitom
Rovný hriadeľ na závažie Spokey ARTEUS je ideálny pre domáce tréningy, pretože vám umožní prispôsobiť si záťaž podľa vašich individuálnych potrieb a formy tréningu &ndash ; na hriadeľ stačí len namontovať závažie o vami zvolenej hmotnosti. Pridávanie závaží na hriadeľ je veľmi rýchle a intuitívne – závažia ľahko naskrutkujete na hriadeľ pomocou závitov a vďaka skrutkovacím maticám ich upevníte do stabilnej polohy. Vďaka tomuto skrutkovaciemu systému zostáva závažie po celú dobu tréningu stabilne na svojom mieste.
Domáci tréning plný vášne
Rovný hriadeľ Spokey ARTEUS z chrómovanej ocele má špeciálnu protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop – vďaka čomu vám hriadeľ nevykĺzne z ruky počas cvičenia. Konce hriadeľa majú závity, vďaka ktorým sa závažia naskrutkuje, a skrutkovacie matice zaistia stabilnú polohu závaží. Vďaka tomuto riešeniu vám závažie nebude skĺzavať počas tréningu. z hriadeľa a váš tréning tak bude 100% bezpečný.
Vyberte si ARTEUS pre seba
Maximálne zaťaženie hriadeľom ARTEUS je 160 kg. Hriadeľ Spokey ARTEUS je dostupný v štyroch rôznych dĺžkach – 150 cm, 168 cm, 183 cm a 213 cm. Zvoľte si dĺžku hriadeľa, ktorá vám umožní optimálne prispôsobiť váhu závažia vášmu individuálnemu tréningovému štýlu, šírke úchopu a intenzite, akú máte radi!
Parametre:
materiál: oceľ
v sade: 2 ks skrutkových matíc
celková dĺžka tyče: 213 cm
dĺžka tyče pre úchop: 137 cm
dĺžka závitov: 2x 38 cm
priemer: 28 mm
maximálne zaťaženie tyče: 160 kg
váha: 10,4 kg
SPOKEY – ARTEUS 168 – Tyč 168 cm
Vzpieračská tyč rovná Spokey ARTEUS 168 cm
- má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop a zabraňuje kĺzaniu, vďaka čomu bude vaše cvičenie pohodlnejšie a bezpečnejšie
- koncovky hriadeľa boli vyrobené tak, aby vďaka závitom mohlo byť závažie priskrutkované a počas cvičenia bolo v stabilnej a bezpečnej polohe
- je vyrábaná v štyroch rôznych dĺžkach: 150, 168, 183 a 213 cm, vďaka čomu si užívateľ môže zvoliť dĺžku podľa šírky svojho úchopu a plánovanej záťaže
Počas silového tréningu s činkami pracujú svaly celého tela! V závislosti na zvolenej technike môžeme dosiahnuť rôzne efekty pri tréningu s hriadeľom a závažím pracujú okrem iného tieto svaly: dvojhlavý a štvorhlavý sval stehenný, svalstvo lýtok, zadku, ramien, chrbta a brucha. /strong>Ak chcete posilniť svaly nôh, robte drepy s činkou, a ak chcete posilniť svaly ramien a chrbta, zamerajte sa na tzv. mŕtvy ťah, čo je zdvíhanie závaží z podlahy.
Bezpečné a stabilné uchytenie závaží vďaka závitom
Rovný hriadeľ na závažie Spokey ARTEUS je ideálny pre domáce tréningy, pretože vám umožní prispôsobiť si záťaž podľa vašich individuálnych potrieb a formy tréningu &ndash ; na hriadeľ stačí len namontovať závažie o vami zvolenej hmotnosti. Pridávanie závaží na hriadeľ je veľmi rýchle a intuitívne – závažia ľahko naskrutkujete na hriadeľ pomocou závitov a vďaka skrutkovacím maticám ich upevníte do stabilnej polohy. Vďaka tomuto skrutkovaciemu systému zostáva závažie po celú dobu tréningu stabilne na svojom mieste.
Domáci tréning plný vášne
Rovný hriadeľ Spokey ARTEUS z chrómovanej ocele má špeciálnu protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop – vďaka čomu vám hriadeľ nevykĺzne z ruky počas cvičenia. Konce hriadeľa majú závity, vďaka ktorým sa závažia naskrutkuje, a skrutkovacie matice zaistia stabilnú polohu závaží. Vďaka tomuto riešeniu vám závažie nebude skĺzavať počas tréningu. z hriadeľa a váš tréning tak bude 100% bezpečný.
Vyberte si ARTEUS pre seba
Maximálne zaťaženie hriadeľom ARTEUS je 160 kg. Hriadeľ Spokey ARTEUS je dostupný v štyroch rôznych dĺžkach – 150 cm, 168 cm, 183 cm a 213 cm. Zvoľte si dĺžku hriadeľa, ktorá vám umožní optimálne prispôsobiť váhu závažia vášmu individuálnemu tréningovému štýlu, šírke úchopu a intenzite, akú máte radi!
Parametre:
materiál: oceľ
v sade: 2 ks skrutkových matíc
celková dĺžka tyče: 168 cm
dĺžka tyče pre úchop: 100 cm
dĺžka závitov: 2x 34 cm
priemer: 28 mm
maximálne zaťaženie tyče: 160 kg
váha: 8,3 kg
SPOKEY – ARTEUS 150 – Tyč 150 cm
Rovný hriadeľ Spokey ARTEUS:- má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop a zabraňuje kĺzaniu, vďaka čomu bude vaše cvičenie pohodlnejšie a bezpečnejšie,- koncovky hriadeľa boli vyrobené tak, aby vďaka závitom mohlo byť závažie priskrutkované a počas cvičenia bolo v stabilnej a bezpečnej polohe,- je vyrábaná v štyroch rôznych dĺžkach: 150, 168, 183 a 213 cm, vďaka čomu si užívateľ môže zvoliť dĺžku podľa šírky svojho úchopu a plánovanej záťaže.Počas silového tréningu s činkami pracujú svaly celého tela! V závislosti na zvolenej technike môžeme dosiahnuť rôzne efekty - pri tréningu s hriadeľom a závažím pracujú okrem iného tieto svaly: dvojhlavý a štvorhlavý sval stehenný, svalstvo lýtok, zadku, ramien, chrbta a brucha. Pokiaľ chcete posilniť svaly nôh, robte drepy s činkou, a ak chcete posilniť svaly ramien a chrbta, zamerajte sa na tzv. mŕtvy ťah, čo je zdvíhanie závaží z podlahy.Bezpečné a stabilné uchytenie závaží vďaka závitomRovný hriadeľ na závažie Spokey ARTEUS je ideálny pre domáce tréningy, pretože vám umožní prispôsobiť si záťaž podľa vašich individuálnych potrieb a formy tréningu - na hriadeľ stačí len namontovať závažie o vami zvolenej hmotnosti. Pridávanie závaží na hriadeľ je veľmi rýchle a intuitívne - závažie ľahko naskrutkujete na hriadeľ pomocou závitov a vďaka skrutkovacím maticám ich upevníte do stabilnej polohy. Vďaka tomuto skrutkovaciemu systému zostáva závažie po celú dobu tréningu stabilne na svojom mieste.Domáci tréning plný vášneRovný hriadeľ Spokey ARTEUS z chrómovanej ocele má špeciálnu protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop - vďaka čomu vám hriadeľ nevykĺzne z rúk počas cvičenia. Konce hriadeľa majú závity, vďaka ktorým sa závažie naskrutkuje, a skrutkovacia matica zaistí stabilnú polohu závažia. Vďaka tomuto riešeniu vám závažie nebude skĺzavať počas tréningu z hriadeľa a váš tréning tak bude 100% bezpečný.Vyberte si ARTEUS pre sebaHriadeľ Spokey ARTEUS je dostupný v štyroch rôznych dĺžkach, vďaka čomu si môžete zvoliť dĺžku podľa šírky svojho úchopu a plánovanej záťaže:- 150 cm- 168 cm- 183 cm- 213 cmVyberte si model vhodný pre vás - maximálne zaťaženie hriadeľom ARTEUS je 160 kg. Zvoľte si dĺžku hriadeľa, ktorá vám umožní optimálne prispôsobiť váhu závaží vášmu individuálnemu tréningovému štýlu, šírke úchopu a intenzite, akú máte radi!Parametre:materiál: oceľv sade: 2 ks skrutkovacích matícpriemer hriadeľa: 28 mmdĺžka hriadeľa: 150 cmdĺžka závitu: 2x 34 cmdĺžka hriadeľa pre úchop: 82 cmhmotnosť: 7 kgmaximálne zaťaženie hriadeľa: 160 kg